Leistungen für ein schmerzfreieres Leben

Entdecken Sie, wie ich Ihnen mit individueller und empathischer Schmerzbegleitung zu mehr Lebensqualität verhelfen können. Ich verstehe Ihre Schmerzen und biete Ihnen ganzheitliche Unterstützung.

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Was macht mein Angebot einzigartig?

Als Schmerz-Assistent verbinde ich medizinisches Fachwissen mit empathischer Begleitung. Ich nehme mir Zeit für Sie und schaue ganzheitlich auf Körper, Psyche und Alltag – nicht nur auf die Symptome.

Meine besonderen Ansätze

  • Empathische Begleitung
    Ich höre zu, nehme Sorgen ernst und baue eine vertrauensvolle Beziehung auf.

  • Ganzheitlicher Blick
    Schmerzen entstehen nicht nur im Körper. Ich berücksichtige auch Lebensstil, Stress, Schlaf und Ernährung.

  • Therapie-Brücke
    Ich schlage die Brücke zwischen ärztlicher Behandlung, Physiotherapie und Ihrem Alltag – damit Sie die Maßnahmen wirklich umsetzen können.

  • Alternative Methoden
    Ergänzend zu klassischen Ansätzen setze ich auf Verfahren wie TENS, Wärme-/Kältetherapie, Atem- und Entspannungstechniken.

  • Individuelles Schmerz-Coaching
    Kein standardisiertes Schema – jede Person bekommt einen Plan, der zu ihrem Leben passt.

Ihr Vorteil

Mit mir gewinnen Sie einen persönlichen Ansprechpartner, der Sie nicht nur medizinisch, sondern auch menschlich begleitet – Schritt für Schritt zu mehr Lebensqualität.

 

Leistungen im Überblick 

  • Schmerzberatung
    Individuelle Anamnese und Beratung zu Ursachen, Auslösern und Möglichkeiten der Schmerzlinderung.

  • Unterstützung im Alltag
    Praktische Tipps und Hilfen für Alltagssituationen (Bewegung, Schlaf, Entspannung).

  • Therapiebegleitung
    Unterstützung parallel zu ärztlichen und physiotherapeutischen Maßnahmen.

  • Alternative Methoden
    Aufklärung über komplementäre Verfahren wie TENS, Entspannungsübungen, Wärme-/Kältetherapie.

  • Prävention & Selbstmanagement
    Strategien zur Vorbeugung von Schmerzepisoden und Förderung der Selbstwirksamkeit.

 

Für wen ist mein Angebot besonders geeignet?

Mein Angebot richtet sich an Menschen, die unter akuten oder chronischen Schmerzen leiden und dabei ganzheitliche, empathische Unterstützung suchen oder deren Angehörigen.

Typische Kunden

  • Menschen mit chronischen Schmerzen
    z. B. Rückenschmerzen, Gelenkschmerzen, Migräne oder Nervenschmerzen, die trotz ärztlicher Behandlung weiterhin Einschränkungen erleben.

  • Patient*innen nach Operationen oder Therapien
    Personen, die in der Reha-Phase Orientierung und Unterstützung brauchen.

  • Ältere Menschen
    die durch Arthrose, Osteoporose oder altersbedingte Beschwerden im Alltag eingeschränkt sind.

  • Menschen mit stressbedingten Schmerzen
    wie Spannungskopfschmerzen, Verspannungen oder Fibromyalgie, bei denen Körper und Psyche zusammenwirken.

  • Angehörige
    die Entlastung suchen, weil sie jemanden mit chronischen Schmerzen im Alltag begleiten.

Größte Schmerzpunkte meiner Kunden

  • Dauerhafte Schmerzen trotz Medikamenten

  • Gefühl, nicht ernst genommen zu werden

  • Fehlende Orientierung zwischen verschiedenen Therapien

  • Angst vor Abhängigkeit von Schmerzmitteln

  • Schwierigkeiten im Alltag (Bewegung, Schlaf, Arbeit, soziale Kontakte)

  • Das Bedürfnis nach Empathie, Zeit und individueller Begleitung

 

 

 

Ablauf der Schmerzbegleitung

1. Erstkontakt

  • Sie nehmen unverbindlich Kontakt mit mir auf – telefonisch oder per E-Mail.

  • Wir klären Ihre wichtigsten Fragen und vereinbaren einen ersten Termin.

2. Erstgespräch & Anamnese

  • Ausführliches Kennenlernen (ca. 60 Minuten).

  • Wir sprechen über Ihre Beschwerden, Krankengeschichte, bisherigen Therapien und Ihre persönlichen Ziele.

  • Sie schildern, wo Ihre größten Belastungen liegen.

3. Individueller Begleitplan

  • Ich entwickle gemeinsam mit Ihnen einen Plan, der zu Ihrem Alltag passt.

  • Integration von Methoden wie TENS, Wärme-/Kältetherapie, Entspannungstechniken oder Schmerztagebuch.

  • Auf Wunsch: Abstimmung mit behandelnden Ärzt-innen oder Therapeut-innen.

4. Begleitung & Umsetzung

  • Regelmäßige Termine (je nach Bedarf 30–60 Minuten).

  • Praktische Tipps, Übungen und Feedbackschleifen.

  • Motivation, damit Sie die Maßnahmen auch im Alltag umsetzen können.

5. Evaluation & Anpassung

  • Wir überprüfen regelmäßig den Fortschritt.

  • Plan wird angepasst, wenn sich Ihre Situation verändert.

6. Abschluss oder Langzeitbegleitung

  • Wenn Ihre Ziele erreicht sind, schließen wir die Begleitung ab.

  • Auf Wunsch biete ich eine längerfristige Unterstützung an, um Rückfälle zu vermeiden.

"Ich hätte nie gedacht, dass ich meine Schmerzen so gut in den Griff bekommen kann. Die individuelle Betreuung und die ganzheitlichen Methoden haben mir sehr geholfen."

- Frau M., 62 Jahre (Kundin)